Jak wygląda leczenie insulinooporności?

Coraz więcej osób dowiaduje się, że cierpi na insulinooporność. Jest to choroba, która polega na obniżonej odporności organizmu na insulinę. Oznacza to, że jest ona produkowana nawet wtedy, gdy nie jest już potrzebna. To z kolei najczęściej prowadzi do nadwagi i otyłości. Jak wygląda leczenie insulinoopornosci? Co trzeba o nim wiedzieć?

Odpowiednie leki

Podstawą w leczeniu insulinooporności są odpowiednio dobrane leki. Oczywiście są one wydawane na podstawie recepty od lekarza specjalisty. Leki te najczęściej mają działanie hormonalne i ich zadaniem jest wyrównanie poziomu insuliny. Często już po kilku miesiącach stosowania leków pacjent może zauważyć wyraźny spadek wagi. W przypadku tych lekarstw bardzo ważne jest regularne stosowanie. Powinno się je przyjmować o określonych godzinach i nie dopuszczać do tego, by przerwa pomiędzy dawkami była zbyt długa. Może to być przyczyną ponownego rozregulowania się równowagi hormonalnej. Przy przyjmowaniu tego typu leków zawsze najważniejsza jest regularność, bo to ona pozwala osiągać efekty.

Przede wszystkim dieta

Przy leczeniu insulinooporności bardzo ważna jest dieta. Wszystkie osoby zmagające się z tą chorobą powinny przywiązywać szczególnie dużą wagę do tego, co jedzą. Osoby te powinny przede wszystkim unikać produktów o wysokim indeksie glikemicznym np. gotowanej marchewki. Dobrze jest trzymać się diety opracowanej przez fachowca. Dzięki temu można szybko zrzucić też dodatkowe kilogramy, które mogą przyczynić się do wystąpienia miażdżycy, która często bywa konsekwencją insulinooporności.

Niepozorne objawy

Warto pamiętać, że insulinooporność jest chorobą dość podstępną. Jej objawy często są ignorowane lub mylone z innymi jednostkami chorobowymi. Wśród nich najważniejsze jest złe samopoczucie, osłabienie, brak energii, częsta ochota na zjedzenie czegoś słodkiego. Niektóre osoby zmagają się też z napadami wilczego głodu. Często są one przyczyną zbyt krótkich przerw pomiędzy posiłkami. To z kolei prowadzi do nadwagi i otyłości. Co ciekawe insulinooporność może też powodować obniżony nastrój i wybuchy gniewu. Trzeba przyznać, że to nie są objawy, które łatwo zauważyć. Dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na swój stan zdrowia, by ich nie przegapić. Trzeba też koniecznie podkreślić, że osoby z nieleczoną insulinoopornością mogą mieć problem ze zrzuceniem wagi pomimo ćwiczeń i stosowania diety. Jeśli więc po kilku miesiącach odchudzania się nie zauważasz żadnych efektów, to warto wybrać się do lekarza i sprawdzić, czy nie jest to problem właśnie z insuliną.